EFT 

Une autre 

façon d'aller mieux.

Enlevez les murs qui

vous empêchent de 

vivre pleinement.

EFT, technique de liberté émotionnelle


La technique de liberté émotionnelle (EFT) est un outil de guérison universel qui peut donner des résultats impressionnants pour les problèmes physiques, émotionnels et de performance. L'EFT part du principe que, quelque soit la partie de votre vie que nous voulons améliorer, des problèmes émotionnels non résolus nous en empêchent.

Mais y a-t-il un moyen de défaire ces conditionnements, ces blocages qui nous permet à nouveau de prendre notre vie en main ?

Pour quoi l'EFT va nous aider?

Voici quelques exemples pour lesquelles l'EFT peut convenir.

Avoir confiance en soi

Réapprendre à avoir confiance en soi  et dans la vie, améliorer ses performances et atteindre ses objectifs.

Peur EFT

Nous libérer de nos peurs et traumas

Prendre le temps et trouver l'interrupteur pour toutes nos peurs, nos phobies et nos envies compulsives?

EFT Colère

Apprendre à gérer notre attitude

Mettre en place un lâcher-prise qui nous permet d'être en harmonie avec les autres, gérer notre attitude et vivre sereinement.

addictions EFT

Gérer nos addictions

Souvent des habitudes malsaines nous empêchent de vivre pleinement et nous gardent dans des anciens schémas.

 Plus l’homme a d’habitudes, moins il est libre et indépendant. 

E. Kant

Palais


Le Palais des possibilités

Gary Craig, le père de l’EFT, donne l’image suivante.

Nous vivons tous dans un Palais des Possibilités. Pleines de choses y sont à notre portée. Mais nous ne sommes pas seuls dans ce palais. Nous y sommes avec nos croyances, notre éducation, notre vécu, nos pensées.

Nous y sommes avec ce que Gary appelle les écrits sur nos murs. « Je ne peux pas, je ne suis pas assez bien, pas assez riche, pas assez beau, pas assez ceci ou cela. »

Nous y sommes avec notre vécu qui quelquefois nous empêche d’avancer.

Avec ces pensées récurrentes nous construisons nos murs. Nous nous retrouvons dans un petit coin du palais et nous n’avons plus accès à l’immensité de nos possibilités.

Or, ces murs ne sont pas faits de béton, ils sont faits de nos écrits, de nos croyances. Dès que nous enlevons nos croyances, les murs s’écroulent et la voie s’ouvre pour aller découvrir notre Palais des Possibilités.

Poppy flower

Comment fonctionne l'EFT?

L'EFT combine les bienfaits de l'acupuncture en médecine traditionnelle chinoise avec le savoir des thérapies conventionnelles pour arriver à un traitement beaucoup plus rapide et complet des problèmes émotionnels, physiques et de performance.

Au lieu d'utiliser des aiguilles, nous tapotant certains points d'acupuncture. Deux processus interviennent dans l'EFT.

Nous cernons le problème et nous utilisons le tapotement et les affirmations pour avancer dans l'élimination de notre blocage.

En résumé...

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La technique de liberté émotionnelle (EFT) est un outil de guérison universel qui peut donner des résultats impressionnants pour les problèmes physiques, émotionnels et de performance.


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Plus nous pouvons régler nos problèmes émotionnels non résolus avec l'EFT, plus nous avons la paix et la liberté émotionnelle dans notre vie. Les croyances limitantes peuvent disparaître, les performances personnelles s'améliorer, les relations peuvent prospérer et la santé physique s'en suivre.


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EFT peut être un processus continu que nous utilisons pour éliminer les anciens traumas et accueillir les nouveaux défis avec une attitude saine et productive.


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rue Jules Coisman, 3d

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Liane Hack
Je m'appelle...
Liane Hack

Je suis kinésiologue et depuis peu j'ai décidée de consacrer tout mon temps à l'EFT. 

Passionnée de l’être humain, du potentiel humain qui est en un chacun, je suis toujours fascinée de ce que nous sommes capable de réaliser une fois que nous avons commencé à enlever les barrières qui nous empêchent à aller de l’avant. Ainsi, être à l’écoute et pouvoir vous accompagner, vous qui avez envie de changer, de bouger, est pour moi un travail enrichissant et gratifiant.

Qu’est-ce que j’entends par être à l’écoute ?

Je pense qu’écouter l’autre est une attitude, c’est la possibilité de faire le vide en soi pour que l’autre puisse profiter de cet espace pour se déployer, parce que c’est de lui qu’il s’agit dans ces moments-là.

Faire un bout de chemin avec une autre personne est toujours enrichissant, surtout si on quitte les sentiers battus et on se lance à la découverte de cet univers qui nous entoure, de ces possibilités qui dorment en nous. Rencontrer vraiment une autre personne sur notre chemin est toujours une aventure. Vivons-là.


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